L-glutationaz étrend-javító eszköz, amely sejterősítő előnyökkel jár. Ennek ellenére korlátozottan vizsgálják, hogy védett-e a terhesség alatti szedése. Ez a cikk vázlatot ad az L-glutationról és tartozékairól, beszél a várandós hölgyek lehetséges előnyeiről és veszélyeiről, valamint javaslatokat ad a terhesség és szoptatás alatti jólétére vonatkozóan.
L-glutation és terhesség
Az L-glutation egy antioxidáns, amely segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől és a szabad gyökök károsodásától (1). Hasonlóképpen számos anyagcsere-ciklushoz kapcsolódik a szervezetben. A terhesség alatt az L-glutation szintje csökken, ahogy az antioxidánsok iránti igény növekszik az anya és a fejlődő magzat védelme érdekében (2). Az L-glutation fokozása segíthet az üzletek feltöltésében és a betegségek megelőzésében.
Az L-glutation energizálja a placenta és a magzat szilárd fejlődését (3). Hasonlóképpen segíthet megelőzni a terhességi zavarokat, mint például a toxémia, a méhen belüli fejlődés korlátozása és a koraszülött munka – mindez az oxidatív nyomással kapcsolatos (4). Ennek ellenére a terhes nőkre gyakorolt közvetlen hatások további vizsgálatára van szükség.
Hogyan hat a glutation a magzatra?
Az L-glutation elengedhetetlen a DNS-szintézishez és a sejtosztódáshoz a növekvő magzatban (5). Ezenkívül elősegíti a szövetek növekedését, és segít a magzati antioxidáns rendszer és a máj méregtelenítési útvonalainak fejlesztésében (6). A túlzott kiegészítés azonban potenciálisan megzavarhatja ezeket a természetes fejlődési folyamatokat.
Környezeti és anyai egészségi tényezők
A terhes nők nagyobb oxidatív stressznek vannak kitéve a különféle környezeti hatások miatt, amelyek szabad gyököket és reaktív oxigénfajokat termelnek. A légszennyezés, a cigarettafüst, az ipari vegyszerek, a peszticidek és a mérgező fémek mind kimeríthetik a glutation raktárakat. A méhlepény és a magzat különösen érzékeny az ilyen expozíciók okozta károsodásokra.
Az anyai életmódbeli tényezők, mint a dohányzás, a nem megfelelő táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás, a rekreációs droghasználat és a pszichés stressz szintén oxidatív stresszt okoznak. A dohányzás drasztikusan csökkenti a glutation és az antioxidáns státuszt. A C-, E-, B6-vitamin, a cink, a szelén és a magnézium tápanyaghiánya rontja a glutation szintézisét és újrahasznosítását. A túlzott alkoholfogyasztás súlyos oxidatív károsodást okoz a méhlepényben.
Bizonyos anyai egészségi állapotok, köztük az elhízás, a magas vérnyomás, a preeclampsia és a terhességi cukorbetegség szintén fokozott gyulladást és oxidatív stresszt okoznak. Az elhízás összefüggésben áll a placenta gyulladásával, a mitokondriális diszfunkcióval és a glutation-hiánnyal. A terhességi cukorbetegség rontja a glutamát-cisztein ligáz, a glutation szintézis sebességkorlátozó enzimének expresszióját (7).
A környezeti és anyai egészségi tényezők okozta oxidatív károsodások elleni küzdelem révén a glutation döntő szerepet játszik a placenta működésében és a megfelelő magzati fejlődésben. Az anya glutation állapotának optimalizálása étrenddel, életmódváltással és célzott táplálékkiegészítéssel javíthatja az eredményeket.
Az L-glutation előnyei a terhesség alatt
A glutation jelentős szerepet tölt be az anya és az embrió terhesség alatti oxidatív káros hatásaitól való megvédésében. Az L-glutationnal történő fokozás a következő előnyökkel járhat:
- Csökkenti a méhlepény oxidatív nyomását és súlyosbodását - A méhlepény szükségtelen oxidatív nyomása a méhlepény gyengült képességéhez, a magzati fejlődés korlátozásához és a toxémiához kapcsolódik. A glutation semlegesíti a káros fogékony oxigénfajokat, és kedvező a tüzes citokineknek.
- Kisebb a koraszülés esélye - A koraszülés a placenta súlyosbodásával és az oxidatív nyomással függ össze. A glutation támogatja a sejtek megerősödésének határát, és segíthet a kezdeti szakaszban végzett munka megelőzésében.
- Védi a magzat fejlődését - A glutation kulcsfontosságú a sejtosztódáshoz, fejlődéshez, valamint a kikelő fióka kialakulásának tökéletlenségeinek megelőzéséhez. Fenntartja a szilárd orgonaelrendezést.
- Fokozza a méregtelenítést - A glutation toxinokkal és fémekkel konjugálva elősegíti az eliminációt és megakadályozza a magzati expozíciót. Ez védi a neurológiai és fizikai fejlődést (8).
- Javítja a termékenységet és az asszisztált reprodukciós technikák, például az IVF eredményeit - A glutation szintje befolyásolja a tojás minőségét és az embrió fejlődését. A kiegészítés növelheti az életképességet és a siker arányát.
A glutation más antioxidánsokkal, például C- és E-vitaminnal párosítva szinergikus védelmet nyújt a placenta oxidatív károsodása ellen. Az anya glutation állapotának optimalizálása étrenddel, életmódváltással és célzott étrend-kiegészítéssel mérsékelheti az oxidatív stresszhez kapcsolódó terhességi szövődményeket.
Az L-glutation hatással van a szívre?
Egyes kutatások azt sugalljákl glutation porelősegítheti a szív egészségét azáltal, hogy csökkenti a szívsejtek oxidatív károsodását, csökkenti a lipid-peroxidációt, megakadályozza a vérrögképződést és ellazítja az ereket. De ezeket a hatásokat nem erősítették meg kifejezetten terhes nőknél. A nagy dózisok potenciálisan befolyásolhatják a magzat szív- és érrendszeri fejlődését.
Biztonságos a glutation használata terhesség alatt?
A lehetséges előnyök ellenére jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő biztonsági adat ahhoz, hogy a terhesség alatt rutinszerű L-glutation-pótlást javasoljunk. A magzati fejlődésre gyakorolt hatások nem ismertek, és a hosszú távú hatásokat nem vizsgálták. Noha kisebb adagokban valószínűleg csekély kockázatot jelent, a nagy mennyiségek megzavarhatják a placenta és a magzat antioxidáns állapotát. További kutatásokra van szükség a végleges biztonsági irányelvek megállapításához.
Biztonságos a glutation szedése szoptatás alatt?
Kivételesen korlátozottak a kutatások a szoptatás alatti L-glutation-kiegészítő szedésének jólétéről. A glutation egy peptidrészecske, amely anyai lenyelés után bekerülhet a kebeltejbe. Mindazonáltal az az összeg, amit a csecsemő megiszik, apró benyomást kelt.
Egy vizsgálat kimutatta, hogy az intravénás glutation-kontrollált szoptató anyukák egyáltalán nem növelték meg az anyatej glutationszintjét. Az anyai rész körülbelül 2-3%-a távozott a tejbe. Az orális glutation valószínűleg még kevesebb cserével jár.
Jelenleg nem számoltak be a csecsemő fejlődésére vagy jólétére gyakorolt káros következményekkel az anyai glutation szoptatás alatti használatának. Bárhogy is legyen, a szoptatott csecsemőkre gyakorolt elhúzódó hatásokat nem nagyon vették figyelembe. A glutation-kiegészítés előnyeit a szoptató anyák számára mérlegelni kell a szoptatott csecsemőt fenyegető, homályos várható veszélyekkel szemben.
Míg a glutation extrém elégtelensége érdekes, a szoptató anyáknak magasabb a betegségmegelőzési szerigényük a megnövekedett oxidatív nyomás ellen. Az ideális glutationszint fenntartása teljes táplálékforrásokkal, például avokádóval, spárgával, spenóttal, tojással és tejsavófehérjével lehet a legjobb a kiegészítés helyett, amíg több jóléti információ nem áll rendelkezésre. A szokásos módon konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármilyen új fejlesztést végezne szoptatás közben.
Mit kell kerülni az L-glutation szedése során?
Bizonyos gyógyszerek és vegyületek potenciálisan kölcsönhatásba léphetnek a kiegészítő L-glutationnal. Fogadó egyénekl-glutation porkerülni kell:
- Kemoterápiás szerek, például ciszplatin – befolyásolhatják a hatékonyságot
- Magas zsírtartalmú ételek – csökkenthetik a felszívódást
- Acetaminofen (Tylenol) - növeli a toxicitás kockázatát
- Kadmium vagy higany - a fokozott felszívódás toxicitást okozhat
Következtetés
Míg az L-glutation segíthet a terhesség alatti oxidatív ártalmak mérséklésében, a terhes hölgyek biztonságára és életképességére vonatkozó jelenlegi bizonyítékok korlátozottak. A rutinszerű pótlás jelenleg nem javasolt, mivel nincsenek információk a magzat és a baba javulását befolyásoló hosszú távú hatásokról. Bárhogy is legyen, a magas kockázatú terhességben szenvedő hölgyeknek meg kell vizsgálniuk a választási lehetőségeket az orvosi szolgáltatójukkal, beleértve az ideális étkezési rendet és a sejterősítő támogatást. A további kutatásokat alapvetően annak meghatározására kell elvégezni, hogy az L-glutation biztonságosan javasolható-e, és mikor.
Üzemünk egyidejűleg hat fejlett gyártósort üzemeltet, napi tíz tonnás és több ezer tonnás éves kibocsátással. Jelenleg cégünk mintegy 300 alkalmazottat foglalkoztat különböző részlegeken, mint például a termelés, a csomagolás, a beszerzés, a tárolás és a szállítás, a minőségellenőrzés, az értékesítés, az üzemeltetés, a pénzügy és egyebek. A nyersanyagok, a gyártás és az irányítás szigorú kiválasztási folyamatait betartjuk az ISO és a GMP szabványoknak megfelelően, biztosítva, hogy a termékeket csak az ellenőrzésen átesett raktárba helyezzük. Közvetlen gyártóként egyedi gyártási és csomagolási igényeket is vállalunk. Ha érdekli a miL-glutation porvagy további termékinformációra van szüksége, forduljon hozzánk bizalommal a címenduke@hongdaherb.combármikor.
Referenciák:
1. Wu, G., Tooth, YZ, Yang, S., Lupton, JR és Turner, ND (2004). A glutation emésztése és javaslatai a jóléthez. A táplálkozás naplója, 134(3), 489-492.
2. Lappas, M., Hiden, U., Desoye, G., Froehlich, J., Mouzon, SH és Jawerbaum, A. (2011). Az oxidatív nyomás szerepe a terhességi diabetes mellitus patofiziológiájában. Sejterősítések és redox megjelölés, 15(12), 3061-3100.
3. Sharma, JB, Sharma, A., Bahadur, A., Vimala, N., Satyam, A. és Mittal, S. (2006). Oxidatív nyomásjelzők és sejterősítési szintek normál terhesség és toxémia esetén. Világméretű nőgyógyászati és szülészeti napló, 94(1), 23-27.
4. Poston, L., Igosheva, N., Mistry, HD, Seed, PT, Shennan, AH, Rana, S. és Karumanchi, SA (2011). Oxidatív nyomás és betegségmegelőzési szer-kiegészítési munka terhességi kérdésekben. Az amerikai klinikai táplálkozás naplója, 94 (suppl_6), 1980S-1985S.
5. Wu, G., Tooth, YZ, Yang, S., Lupton, JR és Turner, ND (2004). A glutation emésztése és javaslatai a jóléthez. The Diary of Sustenance, 134(3), 489-492.
6. Lappas, M. (2015). A GSK3 a terhességi cukorbetegségben szenvedő hölgyek zsírszövetében és vázizomjában terjed, ahol kezeli a tüzes reakciót. PloS one, 10(12), e0145996.
7. Myatt, L. és Cui, X. (2004). Oxidatív nyomás a placentában. Histochemistry and cell science, 122(4), 369-382.
8. Jaiyesimi, AA, Buzdar, AU, Hortobagyi, G. (1992). Tüzes kebel rosszindulatú növekedése: felmérés. Diary of Clinical Oncology, 10(6), 1014-1024.
